Als diëtist, diabeteseducator en orthomoleculair therapeut maak ik gebruik van een brede aanpak waarbij ik kijk naar voeding, levensstijl, beweging, slaap en supplementen, kortom de basis van een goede gezondheid.
Mijn expertise
Vermits de voedingswetenschap zeer dynamisch is en er continu nieuwe adviezen worden geformuleerd, volg ik regelmatig bijscholingen en webinars om up-to-date te blijven met de laatste stand van zaken. Ik ga proactief op zoek in de medische literatuur naar de meest recente wetenschappelijke informatie omtrent bepaalde medische aandoeningen en de bijpassende interventies betreffende voeding en voedingssupplementen.
Voedings- en dieetkunde
Complementaire therapie
Mijn aanpak
Menselijk, gepersonaliseerd en duurzaam. Bij mij ga je niet naar buiten met een dagschema of met voedingslijsten van wat wel en niet kan. Die tijd is lang voorbij.
Het uitgangspunt is een langetermijnvisie en blijvende gedragsverandering!
Intakeconsultatie
Er worden standaard drie types van consulten voorzien. Het eerste contact met een nieuwe patiënt wordt altijd gedaan onder de vorm van een ‘intakeconsultatie’. Dit duurt doorgaans 75 minuten, maar kan individueel lichtjes afwijken.
Vervolgconsultatie
Het tweede consult betreft een ‘vervolgconsultatie’, dit duurt ongeveer een 40-tal minuten. Dit vindt meestal plaats twee tot drie weken na het intakegesprek en hier bespreken we hoe de afgelopen weken verlopen zijn. Doorgaans vinden er drie tot vijf vervolgconsultaties plaats. Wanneer de problematiek en/of de patiënt meer tijd vergt, kunnen de daarop volgende consulten ook verlopen onder de vorm van een ‘vervolgconsultatie’.
Opvolgconsultatie
Het derde type consult betreft een ‘opvolgconsultatie’, dit duurt ongeveer een 25-tal minuten. Dit betreft een korte opvolging waarin er nog ruimte is om bijkomende vragen te stellen, adviezen te verfijnen, maar ook gewoon om je hart te luchten. Hoelang je wenst opgevolgd te worden ligt volledig in jouw handen. Ook de tijd die tussen de opvolgconsultaties zit bepaal jij!
Meten is weten
Bij mij kan je terecht voor verschillende testen en analyses. Op dit moment zijn de suikeranalyse en de DNA analyse van BiometrIQ reeds beschikbaar. Op basis van deze resultaten kan het advies nog beter gepersonaliseerd worden. Het doel van deze testen is om nog gerichter proactief en preventief in te zetten op jouw gezondheid. Deze testen worden onder geen enkel geval voor diagnostische doeleinden gebruikt. Over de andere testen volgt er later meer info.
DNA test
Jouw genetische profiel bepaalt voor een stuk hoe jij omgaat met voeding, beweging en levensstijl. Via DNA-analyse kunnen we achterhalen welke factoren jouw gewicht het sterkst beïnvloeden. Naast de DNA-analyse die focust op het gewicht bestaan er ook meer algemene DNA-analyses die inzoomen op zaken zoals het cholesterolmetabolisme, inflammatie, detoxificatie en methylatiecapaciteit.
Fidlab preventief bloedonderzoek
De Fidlab bloedscreening biedt een snelle en effectieve methode om een diepgaand begrip te verkrijgen van de nutritionele, cardiometabole, inflammatoire, stress-gerelateerde en hormonale balans in het lichaam. Deze test identificeert mogelijke gezondheidsrisico’s die kunnen leiden tot de ontwikkeling van chronische aandoeningen. Deze risico’s kunnen door passende leefstijlaanpassingen worden aangepakt en bijgestuurd.
Suikeranalyse
Aan de hand van een glucose sensor wordt jouw bloedsuikerspiegel gedurende 14 dagen continu in kaart gebracht. Deze waarden worden door BiometrIQ samengebracht in een interactief rapport dat tijdens de consultaties met de diëtist of therapeut wordt besproken. Deze analyse is bij veel patiënten een echte eye-opener vermits deze hier duidelijk kan zien hoe hij/zij reageert op hetgeen er gegeten wordt, in het bijzonder suikers en koolhydraten.
Heb je een vraag? Stel ze gerust.
Praktische vragen omtrent de consultaties of korte vragen omtrent gezondheid, voeding en dieet worden doorgaans binnen de week beantwoord. Check zeker jouw spam folder!
Maak afspraak
In het formulier kan je aanduiden welke locatie je wenst en welk moment jouw voorkeur heeft.
Maak afspraak
In het onderstaande formulier kan je aanduiden op welke locatie je een afspraak wilt inplannen en welk moment jouw voorkeur heeft.