Als diëtist, diabeteseducator en orthomoleculair therapeut maak ik gebruik van een brede aanpak waarbij ik kijk naar voeding, levensstijl, beweging, slaap en supplementen, kortom de basis van een goede gezondheid.
Mijn expertise
Vermits de voedingswetenschap zeer dynamisch is en er continu nieuwe adviezen worden geformuleerd, volg ik regelmatig bijscholingen en webinars om up-to-date te blijven met de laatste stand van zaken. Ik ga proactief op zoek in de medische literatuur naar de meest recente wetenschappelijke informatie omtrent bepaalde medische aandoeningen en de bijpassende interventies betreffende voeding en voedingssupplementen.
Voedings- en dieetkunde
Complementaire therapie
Meten is weten
Bij mij kan je terecht voor verschillende testen en analyses. Op dit moment zijn de suikeranalyse en de DNA analyse van BiometrIQ reeds beschikbaar. Op basis van deze resultaten kan het advies nog beter gepersonaliseerd worden. Het doel van deze testen is om nog gerichter proactief en preventief in te zetten op jouw gezondheid. Deze testen worden onder geen enkel geval voor diagnostische doeleinden gebruikt. Over de andere testen volgt er later meer info.
Omega 3-index test
Met de omega 3-index bloedtest krijg je een objectief beeld van de hoeveelheid omega 3-vetzuren die je via de voeding (of via supplementen) binnenkrijgt. Bij een omega 3-index van 8-12% wordt de normale werking van het hart het best ondersteund. Bij een omega 3-index lager dan 8% is het belangrijk om iets aan het voedingspatroon te veranderen en/of de voeding aan te vullen met een voldoende hoog gedoseerd EPA/DHA-supplement. Is je waarde lager dan 4%, dan is je risico op hart- en vaatziekten en ontstekingen significant verhoogd. Daarnaast wordt ook de verhouding tussen omega 6 en omega 3 bepaald, deze bedraagt idealiter 3 op 1 (of lager). Eén vingerprik volstaat om deze waarden te kunnen bepalen.
DNA test
Jouw genetische profiel bepaalt voor een stuk hoe jij omgaat met voeding, beweging en levensstijl. Via DNA-analyse kunnen we achterhalen welke factoren jouw gewicht het sterkst beïnvloeden. De DNA-analyse van BiometrIQ focust niet alleen op het gewicht maar ook op andere zaken zoals het cholesterolmetabolisme, inflammatie, detoxificatie, methylatiecapaciteit, je insulinegevoeligheid, het cafeïne metabolisme, gevoeligheid voor een vitamine D tekort en andere vitaminen, je stressgevoeligheid en vele andere zaken…
Fidlab preventief bloedonderzoek
De Fidlab bloedscreening biedt een snelle en effectieve methode om meer inzicht te verkrijgen in de nutritionele, cardiometabole, inflammatoire, stress-gerelateerde en hormonale balans in het lichaam. Deze test identificeert mogelijke gezondheidsrisico’s die kunnen leiden tot de ontwikkeling van chronische aandoeningen. Deze risico’s kunnen door leefstijlaanpassingen en hoogwaardige voedingssupplementen worden aangepakt en bijgestuurd. De Fidlab bloedname en de DNA-analyse hebben wat overlap, maar het verschil tussen beide analyses is dat de DNA-analyse genetische gevoeligheden blootlegt, terwijl een Fidlab bloedname huidige disbalansen en/of tekorten effectief gaat meten.
Suikeranalyse
Aan de hand van een glucose sensor wordt jouw bloedsuikerspiegel gedurende 14 dagen continu in kaart gebracht. Deze waarden worden door BiometrIQ samengebracht in een interactief rapport dat tijdens de consultaties met de diëtist of therapeut wordt besproken. Deze analyse is bij veel patiënten een echte eye-opener vermits de patiënt(e) hier duidelijk kan zien hoe hij/zij reageert op hetgeen er gegeten wordt, in het bijzonder suikers en koolhydraten. De suikeranalyse is wellicht één van de meest motiverende tools om écht aan de slag te gaan met je gezondheid. Omdat je jezelf continu kan scannen met je smartphone, kan je heel gericht voedingsaanpassingen maken om optimaal in staat van vetverbranding te blijven.
Heb je een vraag? Stel ze gerust.
Praktische vragen omtrent de consultaties of korte vragen omtrent gezondheid, voeding en dieet worden doorgaans binnen de week beantwoord. Check zeker jouw spam folder!
Kosteloos annuleren kan tot 24u voor de afspraak. Bij niet of laattijdig verwittigen zal de afspraak alsnog aangerekend worden. Uitzonderingen zijn mogelijk mits het voorleggen van een geldig doktersattest.
Maak afspraak
In het formulier kan je aanduiden welke locatie je wenst en welk moment jouw voorkeur heeft.
Maak afspraak
In het onderstaande formulier kan je aanduiden op welke locatie je een afspraak wilt inplannen en welk moment jouw voorkeur heeft.
Kosteloos annuleren kan tot 24u voor de afspraak. Bij niet of laattijdig verwittigen zal de afspraak alsnog aangerekend worden. Uitzonderingen zijn mogelijk mits het voorleggen van een geldig doktersattest.